Vér a lábakon visszér

Főoldal » Betegségek » Szív és érbetegségek » Visszeresség, trombózis, nyirokérbetegségek » Újra szép lábak A visszér lassan népbetegség, a hajlam pedig sajnos örökölhető. Először gyakran csak a terhesség alatt jelenik meg.

Mozogjon eleget!

Jó hír azonban, hogy eredményesen lehet ellene küzdeni. Jeni, Zs. Hosszú nap volt az irodában, keveset mozgott, estére úgy ég a lába, mint egy hosszú gyaloglás után.

Fekszik az ágyban, de nem tud elaludni, mert lábszára bizsereg, görcsöl.

Lábait forrónak érzi, lábfeje úgy megdagadt, hogy vér a lábakon visszér cipő kényelmetlenül feszül rajta. A betegség látható jelei a hajszálértágulatok, a bőr alatti kékes elágazódások, aztán barna elszíneződések a lábon, végül a visszér.

Navigációs menü

A visszér azonban nem begörcsölt ér. Ellenkezőleg: a visszér falaiban túl alacsony a nyomás, ezért az erek kitágulnak, meghosszabbodnak, kanyargóssá válnak.

Visszér: nyáron különösen oda kell figyelni A tartós melegben kitágulnak az erek, emellett a szervezet így próbálja a hőháztartását rendben tartani. Verejtékezünk, vagyis hőt adunk le, fokozódik a vérkeringés — magyarázza a jelenséget dr.

Az "elhasználódási tünetek" egyáltalán nem meglepőek, ha belegondolunk abba, milyen nehéz munkát végeznek a láb vénái: naponta kb. Azonkívül a vér továbbításakor nemcsak a gravitációs erőt győzik le, hanem majdnem még a teljes testhosszt is. A lábizomzat minden egyes mozdulatára összenyomódnak a vénák, és a vért a szív irányába nyomják.

Ezzel egyidőben az erekben levő vénabillentyűk bezáródnak és megakadályozzák, hogy a vér az izomzat elernyedésekor visszaáramolhasson.

Ezt a rendszert egy feszes kötőszövet támasztja alá ­ ha ez gyenge ernyedta vérerek fala kitágul, a vénabillentyűknek nem lesz tartása és nem záródnak rendesen. A kitágult vénákban a billentyűk még kevésbé tudják irányítani a véráramlást, ezért az visszafelé folyik. Az emiatt keletkezett vérpangás tovább nyújtja az ereket.

A megnyúlás miatt túl hosszú erek "becsomósodnak". A bennük visszaáramló vér kékes kötegként válik láthatóvá. Ez több mint szépészeti probléma, még akkor is, ha a nők elsősorban optikai szempontból szenvednek tőle.

Mi a visszérbetegség?

Gondoskodjunk elegendő mozgásról, mely elősegíti az izompumpa működését: kocogás, úszás, biciklizés, a kitartást igénylő sportok. Kneipp-kúra: végezzünk hideg-meleg vizes lábfürdőt, víztaposást és harmatos füvön járást, mert ezek kedvezően hatnak a vénás keringésre.

Oltási igazolás angolul: az oltóorvos állítja ki, innen töltse le Hirdetés A visszér betegség a vénák betegsége.

A helyes táplálkozás megvéd az elhízástól, és javítja a vér áramlási tényezőit: a zsír- és fehérjetelített vér sűrűbb és nehezebben kering, ezért együnk kevesebb húst, zsiradékot vér a lábakon visszér több rostos, lédús ételt.

Bő folyadékbevitel: napi 2, liter gyógyteát, vizet, hígított gyümölcslevet. Gondoskodjunk rendszeres székletürítésről rostdús étrendmert a székrekedéskor kifejtett erős hasprés rontja a vénás vér elfolyását. Ne hordjunk cm-nél magasabb sarkú cipőt, mert a kényszertartásban lévő láb görcsös izmai nem tudnak kellő izompumpa-tevékenységet kifejteni. A vénás és nyirokkeringést aktiváló szénsavas pezsgőfürdő, nyirokdrenázs és vénagimnasztika sokat enyhíthet a panaszokon.

Az agyag- és gyógyföldpakolás ödéma- és gyulladáscsökkentő hatású.

Egyéb befolyásoló faktorok

Amikor csak lehet, a láb felpolcolása ajánlott, kerüljük a keresztezett és a térdben hajlított lábtartást, a vér a lábakon visszér állást. Hordjunk gumiharisnyát, ha sokat kell valahol állni, ülni. Az értónust javítja az akupunktúra és a neurálterápia is. A leggyakoribb komplikáció: az alvadt vér az áthatolhatalan erekből a vérkeringésbe kerülve tüdőembóliát vagy infarktust okoz. A gyenge kötőszövet, mely a vénás megbetegedések fő okozója, örökölhető.

A hajlam férfiaknál, nőknél egyaránt megvan.

A visszérbetegség előfordulása

A nők azonban hajlamosabbak a visszérre. A visszér gyakran a terhesség alatt jelentkezik először.

Ebben a leendő anya anyagcseréjében bekövetkező természetes és szükségszerű változás a bűnös. A szervezet erőteljesebben termel olyan hormonokat, melyek az izom- és kötőszövetet lazítják ­ ez úgynevezett később megkönnyíti a szülést.

De a véna fala is rugalmassá válik. Ahogy a baba növekszik a mama hasában, a méh nyomást gyakorol a hasi vénákra, a vér megreked.

Mitől alakulnak ki a visszerek? - Medicover Magánkórház

A visszerek állapota romlik. Ezért a terhesség alatt ajánlott a gumírozott harisnya viselete, különösen akkor, ha a visszér a családban örökletes.

A szűk harisnya nem éppen kényelmes viselet, de a visszér még kevésbé. A speciális harisnyát az orvos írja fel és szaküzletben, gyógyszertárban kapható.

Hordjon alacsony sarkú cipőt magas sarkú helyett!

Az örökletes visszér olyan probléma, amely ellen feltétlenül kell valamit tenni. Az orvosok a következőket tanácsolják: Lehetőleg erős, lapos sarkú cipőt viseljünk.

Hogy pontosan melyikre van szükség, azt szakorvos dönti el, aki figyelembe veszi az állapot súlyosságát. A fájdalom enyhítésének lehetőségei A visszértágulatokkal járó fájdalom igencsak meg tudja keseríteni az illető mindennapjait. Szerencsére vannak olyan gyakorlatok és teendők, melyekkel mérsékelhető a kellemetlen érzés. Vénás értorna A vénás értorna nem csupán a fájdalomtól szabadít meg, de az olyan szövődmények kialakulásának kockázatát is csökkenti, mint a mélyvénás trombózis vagy a lábszárfekély.

Járjunk sokat mezítláb! Bár elegáns, de egészségtelen keresztbe tett lábbal ülni.